Dieser Kurs ist für all jene die fitter und stärker werden wollen, du wirst in kurzer Zeit schon fortschritte merken und die Tricks an der Pole werden um einiges leichter. Wir trainieren speziell die Muskelgruppen die du für Pole Dance brauchst mit Körpereigenem Gewicht, Sling Trainer oder auch direkt an der Pole.
- Dresscode: Trainingsoutfit
- Socken oder Saubere Trainingsschuhe
- Bitte keinen Schmuck und Armbändchen
- Wasserflasche und Handtuch nicht vergessen
- Bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn kommen
PREISE
8 Wochen Kurs ohne Bindung
1 Einheit pro Woche (8 Std. Fitness)
€ 100,- / Einmalig
6 Monate Bindung
4 Einheiten pro Monat
€ 40,- / Monat
SEHR WICHTIG!
KEIN SCHMUCK:
Bitte keine Ringe, Armbänder oder sonstigen Schmuck tragen, da sonst die Stangen zerkratzt werden und dies auch zu Verletzungen führen kann!
