In diesem Kurs zeigen wir dir die richtigen Grundtechniken an der Stange. Wir bringen dir die wichtigsten Basics bei um bald die ersten Kombinationen für eine Choreographie machen zu können.
- Dresscode: kurze Shorts und ein ärmelloses Shirt
- Socken oder Schläppchen
- Bitte keinen Schmuck und Armbändchen
- Wasserflasche und Handtuch nicht vergessen
- Bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn kommen
Pole Dance Kurse
PREISE
12 Wochen Kurs ohne Bindung
1 Einheit pro Woche (12 Std. Pole dance + 1 Std. Stretching inkl.)
€ 199,- / Einmalig
6 Monate Bindung
4 Einheiten pro Monat
€ 60,- / Monat
8 Wochen Kurs ohne Bindung
2 Einheiten pro Woche (16 Std. Poledance + 1 Std. Stretching inkl.)
€ 260,- / Einmalig
6 Monate Bindung
8 Einheiten pro Monat
€ 120,- / Monat
SEHR WICHTIG!
KEINE BODYLOTION:
Am Tag des POLEDANCE-KURSES darf keine Bodylotion verwendet werden, dies kann gefährlich werden, da man keinen Grip an der Stange hat und diese rutschig wird!Sollte in der Früh Lotion aufgetragen werden, muss diese unbedingt vor dem Kurs gründlich abgewaschen werden.
KEIN SCHMUCK:
Bitte keine Ringe, Armbänder oder sonstigen Schmuck tragen, da sonst die Stangen zerkratzt werden und dies auch zu Verletzungen führen kann!
